蔬菜水果中哪些能以形補形導讀：

中國人最講究的就是以形補形，如：吃豬肺可以清補肺經;吃豬肚可以溫中和胃等等。其實，在水果種也存在這種以形補形的情況。你知道以形...

中國人最講究的就是以形補形，如：吃豬肺可以“清補肺經”;吃豬肚可以“溫中和胃”等等。其實，在蔬菜水果中也存在這種以形補形的情況。你知道以形補形的蔬菜水果有哪些么?下面小編就來介紹十大以形補形的蔬菜水果...www.chinapp.com 中國品牌網

1、番茄——心臟

番茄有四個腔室，并且是紅色的，這與我們的心臟一樣。實驗證實，番茄飽含番茄紅素，高膽固醇患者要想降低心臟病和中風危險，不妨多吃點。

2、核桃——大腦

核桃就像一個微型的腦子，有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦，甚至其褶皺或折疊都像大腦皮層。目前人類已經知道，核桃含有36種以上的神經傳遞素，可以幫助開發腦功能。

3、芹菜——骨骼

芹菜等很多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭，而它們確實能強化骨質。人骨頭中含有23%的鈉，而這些食物也含有23%的鈉。

4、鱷梨——子宮

鱷梨長得很像子宮，能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。研究表明，女性每星期吃一個鱷梨，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多余體重，防止宮頸癌。奇妙的是，鱷梨從開花到成熟結果的生長期，也恰恰是9個月。

5、蛤蜊——睪丸

蛤蜊等魚介類所含豐富的核酸，是制造遺傳因子與精子時不可缺少的物質。

6、葡萄柚——乳房

柑橘類水果長得像乳腺，橘子的抗氧化劑含量是所有水果中最高的，含170多種不同的植物化學成分。食用時橘絡不要扔掉，可緩解乳腺增生癥狀。

7、胡蘿卜——眼睛

切開的胡蘿卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的線條。科學研究表明，大量胡蘿卜素能促進人體血液流向眼部，保護視力，讓眼睛更明亮。

8、紅酒——血液

紅酒可以促進血液循環。

9、姜——胃

姜的辣素刺激膽汁生產，從而加速脂肪的消化。此外，姜中所含的酶能使蛋白質變碎小，使油膩食物易于消化掉。

10、地瓜——胰腺

甘薯看起來像胰腺，事實上，它確實能平衡糖尿病患者的血糖指數。

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