提高免疫力的十大食品導讀：

免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等);處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處...

免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等);處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。現在研究證明了許多的食品都能夠提升免疫力。下面小編就為大家介紹幾種提高免疫力的食品為大家提供一些參考www.chinapp.com 中國品牌網

牛初乳 (有免疫調節、改善胃腸道、促進生長發育、改善衰老癥狀、抑制多種病菌等一系列生理活性功能)

魚肝油 (能刺激免疫細胞生成，提高白細胞、淋巴細胞和血小板的數目，并能促進免疫細胞的活化。對多種人體的疾病產生強烈抵抗能力)

益生菌 (如合生元;維持腸道菌叢平衡，保持益生菌優勢地位，改善免疫力、促進腸胃消化吸收，預防各種疾病)

補充維生素 (降低毛細血管通透性，使之成為一個屏障，阻止病毒進入人體組織，保護機體器官)

鈣鐵鋅 (如三精補鋅口服液;鋅對調節免疫功能有極大幫助,使人體中許多種酶發揮作用)

蛋白質粉 (調節身體免疫力,增強肌肉的收縮,均衡補充營養,促進智力發育)

天然螺旋藻片 (如綠A/程海牌螺旋藻;提高人體免疫力,全面補充人體所需的營養物質)

蜂花粉，蜂膠，蜂王漿 (能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸)

人參，靈芝 (具有極好的免疫調節功能,對肝/心血管等疾病有較強的保護的能力,并提高機體的適應性)

酸奶，牛奶 (可有效提高鈣、磷在人體中的利用率，幫助腸道環境,提高機體免疫力)

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