"玉，石之美者，也就是說溫潤而有光澤的美石都可稱為玉。翡翠是“玉石之王”，是玉的一個品種。玉石主要被分為軟玉和硬玉，翡翠屬于硬玉。幾十年來翡翠價格一直走高，十年來高檔翡翠價格翻了十倍，中低檔的都翻了三至五倍。

一、翡翠和玉的區別：

"按照珠寶玉石學科傳統理解，"玉"是一個廣泛的含義，包括和田玉、翡翠、岫玉、獨山玉、瑪瑙、綠松石，以及石英、壽山石、雞血石等等。在民間或玉石行業內還可以狹義地把"玉"分為軟玉和硬玉。

軟玉，是以和田玉、昆侖玉等為主的玉石，硬玉是指翡翠或翡翠巖石。在某個種類的玉石行業中，商家還會把某個具體種類的玉石簡稱為"玉"，比如，翡翠行業內把翡翠簡稱為"玉石"，或者和田玉行業內也會把和田玉簡稱為"玉石"。

新疆和田玉，《火神》

翡翠也稱翡翠玉、翠玉、緬甸玉，是玉的一種。它是眾多玉石中的一個品種，翡翠的名稱來源于動物翡翠鳥，紅或者黃為"翡"，綠為"翠"，種水好、綠色濃艷的翡翠為"高翠"。

翡翠的產地很多，有：緬甸、俄羅斯、日本、哈沙克斯坦。能用于制作飾品的寶石級翡翠僅產于緬甸的北部克欽邦，所產的翡翠中只有極少一部分達到首飾級別。在玉石的種類中，翡翠的整體價格和價值最高，因此被東方人譽為"玉石之王"。

不同的玉石佩戴有不同的講究，同樣佩戴不同玉石，也會有不同的功效和作用。

二、翡翠和玉哪個更養人?

中國古代醫書中對玉石的保健功效有這樣的闡述：除中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛發，養五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目。可見，中國人很早以前就認識到了玉的保健養生作用。

根據現代生物、物理、化學分析：翡翠中含有的金、銀、硅、鋅、鐵等十多種微量元素，翡翠墊、翡翠枕、翡翠梳、翡翠手杖等貼身用品在使用過程中，能起到調節能量代謝，維護人體的免疫功、防衰老等功效。

例如，物理按摩功效。

佩戴翡翠手鐲和手鏈，在腕部是身體血液循環的末端，而回流的血液全憑心臟的壓力來實現，如果佩戴手鐲，可以有效促進血液的循環，也可以起到按摩功效，這是物理作用。人的手腕內側有一個穴位叫內關，是治療失眠的要穴，人帶上鐲子后，手在不停地運動，鐲子在手腕上不經意地起到了按摩穴位的作用。

翡翠

祛病益壽的功效。

佩戴緬甸翡翠玉石不僅起到美麗的裝飾作用，它還能促進人體的健康。早在兩千多年以前，玉石就被用于醫療保健，比如《神農本草》、《本草綱目》等醫學著作中就有記載：玉石有“除中熱、滋毛發、助聲喉、疏血脈、明耳目、養五臟、解煩懣、潤心肺、安魂魄等療效；記載了106種玉石內服外敷的治病方法。

微量元素的保健功效。

根據研究發現，緬甸翡翠玉石中含有十多種對人體有益的微量元素，例如金、銀、鐵、硅、硒、鋅、鎂、錳。

緬甸翡翠玉石長期佩戴在人身上，和人體接觸摩擦，微量元素進入體內，平衡體內的微量元素水平。例如，鋅元素能夠激活胰島素，促進能量代謝，維護人體的免疫功能，促進兒童智力發育，能夠抗癌、防畸、防衰老;錳元素參與蛋白質、維生素的合成，對抗自由基對人體的損傷，促進血液循環，加速新陳代謝、抗衰老，防止骨質疏松、血管硬化、老年癡呆等。

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