我國素有“玉石之國”的美譽，古人視玉如寶。據傳，朝朝代代，帝王嬪妃養生不離玉;嗜玉成癖如宋徽宗;含玉鎮暑如楊貴妃;持玉拂面如慈禧太后……祖國古籍稱：玉乃石之美者，味甘性平無毒。各流派的氣功大師一致認為，人身有“精、氣、神”三寶，“氣”的使用尤為突出，而玉石是蓄“氣”最充沛的物質。

所謂，人能養玉玉也養人，一塊玉帶久了，里面的雜質紋路就漸漸變淡直到消失。能夠讓玉常常貼著肌膚最好，玉不會辜負你絲絲縷縷的滋養，經過你手的玉，也必定會留住你生命的信息。今天就給大家介紹以下養玉有關的專用術語及玉石的保健功能?

養玉的8個專用語解釋：

1、擦玉：是用清潔過的軟毛巾或者羊皮擦玉器的表面，可達到一定的養玉效果。

2、盤玉：是通過手玩或摩擦臉部，其人的身體的皮膚表面有意識的進行摩擦。但是人體皮膚含有油質，盤完玉后應用干凈軟毛巾擦掉油質。

3、養玉：包括擦玉、盤玉在內，注意正常的濕潤度，像佩件、手鐲類通過佩戴可以達到玉石內部及表面達到一定的潤而透的效果。

4、修復：對有碰缺損壞的玉件，應及時修復，才具備養玉的條件。

5、恢復：對于一些擺放在太陽(紫外線)強烈照射或是室內有強光長時間照射的恢復，放在陰潮的室內一段時間，即可恢復玉石表面的吸附水，再用軟布擦拭即可恢復一定的潤度和光亮度，也可在博古柜及柜臺內放置一杯水，也可達到上述效果。

6、補水：指拋光過度使玉石表面吸附水及分子層間水損失，其表面結構受到一定的損傷，叫做非金屬"疲勞"，其特征是玉石表面為干枯的光亮。比較好的方法是"盤玉"和"土浸"，在一定濕度的土里放置一段時間能達到補水的效果。或者是用生的竹子再拋光一次，也可以達到一定的補水效果.

7、"療養"：有些廠家為了降低打磨拋光成本，用一些廉價的綠粉拋光，對玉石表面進行拋光，會把玉石的翠部分"燒"掉"一層"。其療養方法是用熱水加洗衣粉洗去玉石表面的綠粉，再用熱水加透明香皂水徹底洗凈、涼干，然后用生竹子加鉆石粉再次拋光，恢復翠的原面貌和自然特征，也可達到養玉之效果。

8、避：避碰傷碰壞，保存妥善，避免與酸堿類物品接觸，避免長期強光照射，以免損傷玉石表面結構。

玉的保健功能：

玉是一種天然礦產，礦物是中藥中的一類極具特色的組成部分，我國對它的研究具有悠久的歷史，而寶玉石又占其中很大一部分。我國古老的醫學經典《黃帝內經》、《唐本草》、《神農本草》、《本草綱目》中均稱玉可：“安魂魄，疏血脈，潤心肺，明耳目，柔筋強骨……”，據現代科學測定，玉材本身含有多種微量元素，如鋅、鐵、銅、錳、鎂、鈷、硒、鉻、鈦、鋰、鈣、鉀、鈉等，它的療效已在外科獨占鰲頭。它曾是我們祖先防治疾病的武器，也曾長期作為養生防老和煉丹術的主要藥物。現在用于腫瘤治療更顯示出異乎尋常的作用。從藥物學角度來講，長期配戴自然礦物可以補充人體不足的元素和微量元素，吸收或排泄過剩的元素和微元素，使人體保持一個特有的正間值。比如：

紫晶、石英：有鎮靜、安神之功

金剛石：避邪惡，使人精力旺盛

紅寶石：對男性陽痿患者很有效

綠寶石：能提高人的生育能力

藍寶石、海藍寶石：能緩解呼吸道系統的病痛

琥珀：能幫助人克服抑郁

軟玉：潤心肺、清胃火

瑪瑙：清熱明目

綠松石：解毒、清肝火

青金石：解毒、清黃水、解鼠瘡、滋陰烏須

孔雀石：治痰迷驚、疳瘡。

我們以玉石為原料，加工成精美的裝飾品美化生活、陶冶性情、以至怯病延年。其產品直接用于健身保健的有：玉枕、玉墊、健身球、按摩器、手杖、玉梳等，對人體具有養顏、鎮靜安神之療效。長期使用，會使你精神煥發，延年益壽。

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