古人視玉如寶，作為珍飾佩用，我國自古以來就有“玉石之國”的美名。古醫書稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質，稱“玉乃石之美者，味甘性平無毒”。認為吮含玉石，借助唾液與其協同作用，“生津止渴，除胃中之熱。”

現代科學已證實了玉的養生機理。據化學分析，多種對人體有益的微量元素玉石都含有，如鐵、銅、硒、鋅、鎂、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，提高人體的免疫功能，活化細胞組織。倘佩帶玉手鐲長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。

故有中醫所說“有的病吃藥不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病”，道理就在于此。

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