佩戴玉器不僅因為它能起到美麗裝飾，而且它還有促進人體健康的作用。

早在2000多年前，我國人民就將玉石用于醫療保健。如《神農本草》、《本草綱目》等古代醫藥名著中都有記載：玉石有“除中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛發，養五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目”等療效；有106種玉石用于內服外敷的治病方法。還記載：玉石若“久服耐寒暑，不饑餓，不老成神仙”。

根據現代生物、物理、化學分析：許多玉石中含有對人體有益的十多種微量元素：如金、銀、硅、鋅、鐵、硒、鎂、錳……由于玉石學是蓄“氣”最充沛的物質，故經常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通過皮膚吸入人體內，從而能平衡陰陽氣血的失調，使人祛病保健益壽。例發鋅元素可以激活胰島素，調節能量代謝，維護人體的免疫功能，促進兒童智力發育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。錳元素可以對抗自由基對人體造成的損傷，參與蛋白質、維生素的合成，促進血液循環，加速新陳代謝、抗衰老，防止老年癡呆癥、骨質疏松、血管粥樣硬化等。硒元素是谷胱甘肽過氧化物酶的組成部分，它能催化有毒的過氧化物還原為無害的羥基化合物，從而保護生物膜免受其害，起到抗衰老作用；它還能解除有害重金屬如鎘、鉛等對人體內的毒害，能增強人體免疫功能，提高機體抗病能力，達到防癌治癌的作用。

東南大學生物工程系采用現代技術研究表明：人體本身會產生溫度場、磁場、電場，從而構成一個“生物信息場”。這個“生物信息場”會產生一種相應波譜，被稱為“生物波”。“生物波”可產生生物電，它有一種奇特的效應，即光電效應。

科學儀器測試：玉石也具有這種特殊的“光電效應”，在略施加壓力、切削以及在精加工的打磨的過程中會使傾家蕩產種效應聚焦蓄能形成一個“電磁場”，并放射出一種能被人體吸收的遠紅外線波，進而誘發人體內細胞水分子的強烈共振，使之起輕微按摩，改善微循環系統，從而使人體血液循環加快和新陳代謝提升，活化細胞組織，調節經絡氣血的精確運轉，增強快速反應，提高人體的免疫功能。故有中醫所說：“有的病吃藥不能醫好，而經常佩戴玉器卻能治好病”，道理就在于此。

戴玉對人體的好處有很多，這是從我們祖先那里就相信的事實，直到現代也有很多例子。

比如，有的人戴玉后感到身體好時，玉很潤很亮；身體不好時，玉很悶很暗。又如，有人佩戴翡翠手鐲一段時間后，手腕上的色斑消失了，皮膚光滑了。再如，有心臟病的人戴玉后，感覺病情減輕多了。

在中國歷史上，玉養人的事例很多，慈禧太后就是最相信“玉養人”的一位，她的手鐲、指甲套、發簪、茶盅、碗筷全都是翡翠。中醫把玉石的粉末入藥，民間蓋新房要埋幾塊玉石，更多的人終身戴玉，玉不離身。人們相信，玉甚至可以使死去的人有不朽之身，所以至今有很多地方的葬俗，是在死者的口里含一塊玉石。慈禧的陪葬品幾乎全是翡翠，她幾乎就是埋在玉石堆里。古代帝王常穿玉衣下葬，我國共出土過八件帝王的金縷玉衣。這些不爭的事實都說明，戴玉對人體是有好處的。

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