我國自古以來就有“玉石之國”的美名，古人視和田玉如寶，作為珍飾佩用。古醫書稱“玉乃石之美者，味甘性平無毒”，并稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。吮含玉石，借助唾液與其協同作用，“生津止渴，除胃中之熱，平煩懣之所，滋心肺，潤聲喉，養毛發。”因而玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用于養生健體。自古歷代皇朝帝王嬪妃養生不離和田玉，例如宋徽宗嗜玉成癖，楊貴妃含玉鎮暑。

玉養人的養生機理已經被現代科學所證實。據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。故有中醫所說“有的病吃藥不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病”，道理就在于此。佩帶和田玉長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。

秋天氣候干燥，容易引起上呼吸道感染，佩戴恒星珠寶和田玉玉能能緩解呼吸道系統的病痛。

秋天也很容易引起人情緒的不安、急躁，佩戴恒星珠寶和田玉，能給以人精神上的舒緩，讓人在工作和生活間保持寧靜。

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